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アロマで風邪予防♪ | 東京都足立区保塚町 親愛整骨院

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アロマで風邪予防♪

2012.12.14 | Category: 未分類

こんばんは!あっという間の一週間。金曜日担当の須﨑です(´∀`)

今週は本当に本当に寒いですね・・・

私は沢山着込み過ぎて毎日着替えるのが大変です(*´д`*)

 

風邪流行ってますね・・・

 

皆さんはどんな風邪予防してますか?

 

基本はうがい・手洗いですが、更にアロマオイルを使った風邪予防もオススメですよ

 

 

風邪予防としてオススメなオイルは「ティートリー」♪

ティートリーという木の葉から抽出したオイルです。

 

感染症を防いで、気管支系の痛みや炎症もやわらげてくれます(*゚▽゚*)

 

アロマポットをお持ちでしたら、水をひいた上に3~4滴垂らすと部屋の空気をキレイに浄化してくれます。

香りもさっぱりした落ち着いた香りなので、心を癒し、リフレッシュさせてくれます☆

 

アロマポットをお持ちでない方は、

ティッシュやハンカチに1~2滴垂らして持ち歩くのもオススメ。

湯船に3~4滴垂らしてアロマバスもオススメ。

枕元に1~2滴垂らしてもいいですね♪

 

ティートリーは小さいお子様にも使用できるオイルなので、安心してお使い頂けます。

ご興味ある方お試し下さいね:)

 

 

 

 

 

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